Valmennuskulma

Valmennuskulma on yksilö-, pari- ja pienryhmävalmennuksen olohuone Turussa. Personal Trainer -palvelumme on suunnattu sinulle, joka etsit kipinää harjoitteluun sekä liikunnasta tukea arkeen ja jaksamiseen. Aikaisempaa liikunta- tai urheilutaustaa et tarvitse. Valmennukset voidaan sopia Valmennuskulman yhteistyötiloihin, lähisalillesi, puistoon tai tarvittaessa teemme myös kotikäyntejä. 

Yksilövalmennus

Yksilövalmennus on henkilökohtaista ja päämääriäsi tukevaa ohjausta. Tämä valmennus sopii sinulle, joka haluat valmentajan jakamattoman huomion ja aikaa keskittyä omien tavoitteiden saavuttamiseen .

Parivalmennus

Parivalmennus sopii teille, kun kaipaatte tukea ja kannustusta valmentajan lisäksi myös toisiltanne. Kumppanin, ystävän tai vaikka työkaverin kanssa valmennus keskittyy molempien henkilökohtaisiin tavoitteisiin. 

Pienryhmävalmennus

3-8 henkilön pienryhmävalmennuksessa yhdistyvät yksilövalmennuksen ja yhdessä tekemisen parhaat puolet. Henkilökohtaista valmennusta ryhmän tavoitteiden toteuttamiseksi. Toimivaa ja tehokasta.